Příprava

a vedení tohoto druhu umožní stav osvícení i těm, u nichž by se nepředpokládalo, že ho rozpoznají.
V tomto momentě je potřeba vlídného varujícího slova. Čtení této příručky je nesmírně užitečné, avšak žádná slova nemohou zprostředkovat zkušenost. Člověk může být překvapen, polekán či potěšen. Je možné slyšet detailní popis toho jak plavat, a přesto nemít k plavání příležitost.